Sfakia Sky Marathon

44 KM | +3050 M | 10H 30M | ITRA 2

Δεδομένα αγώνα

44,1 km

+3050/-2480 m

10,5 h

Loutro

Anopoli

Logo-UTMB-ndex
ITRA
itra-blanc

Επίσημο βίντεο

Εμπνεύστε τον εαυτό σας

Ελέγξτε την αναλυτική

Dιαδρομή Aγώνα

Αυτό είναι συμπιεσμένο αρχείο (μορφή zip), πρέπει να το αποσυμπιέσετε μετά τη λήψη.

Προφίλ αγώνα

Sfakia Sky '19

Michael Vourakis

Sfakia Sky '21

Arkalos Team

Sfakia Sky '19

Michael Vourakis

From Sea to Summit

Αναλυτική Περιγραφή

Η συγκέντρωση των αθλητών θα γίνει το Σάββατο, 26 Οκτωβρίου 2024, στο λιμάνι της Χώρας Σφακίων. Οι αθλητές θα πρέπει να βρίσκονται στο λιμάνι στις 6:00 το πρωί, απ’ όπου θα παραλαμβάνουν τους αριθμούς τους από τη γραμματεία του αγώνα μέχρι τις 7:00. Οι συμμετέχοντες, με την παραλαβή του αριθμού τους, θα μπορούν αν το επιθυμούν να παραδώσουν ένα σακίδιο με προσωπικά τους αντικείμενα και το οποίο θα βρουν στον τερματισμό τους στην Ανώπολη. Με το κλείσιμο της γραμματείας θα ακολουθήσει η τεχνική ενημέρωση των αθλητών, οι οποίοι στις 7:15 θα επιβιβαστούν στο πλοίο που για να μεταβούν στο Λουτρό Σφακίων. Εκεί, αφού κάνουν το απαραίτητο ζέσταμα, θα δοθεί η εκκίνηση του αγώνα στις 8:00 ακριβώς.

Χρονικό όριο για τον αγώνα ορίζονται οι 10 ώρες και 30 λεπτά ενώ θα υπάρχουν δύο σημεία χρονικού αποκλεισμού:

1. πέρασμα (4.8 km, +590 m) ορίζεται η θέση «Ανώπολη», με όριο χρονικού αποκλεισμού τις 1 ώρες και 10 λεπτά.
2. πέρασμα (17 km, +2.100 m) ορίζεται η θέση «Μαύρος Χάρακας», με όριο χρονικού αποκλεισμού τις 4 ώρες και 30 λεπτά.  
3.  πέρασμα (30.5 km, +2.980 m) ορίζεται η θέση «Μαύρος Χάρακας» κατά την επιστροφή των αθλητών, με όριο χρονικού αποκλεισμού τις 8 ώρες.

Στο πρώτο μέρος του αγώνα οι αθλητές θα διασχίσουν το παραλιακό μέτωπο του Λουτρού για 500m και θα ανηφορίσουν το βραχώδες μονοπάτι που οδηγεί στην Ανώπολη Σφακίων. Σε αυτό το κομμάτι του αγώνα, θα διανύσουν μια απόσταση 3,1 χιλιομέτρων με 670 μέτρα θετικής υψομετρικής και, αφού περάσουν κάτω από το εκκλησάκι της Αγίας Αικατερίνης, θα πάρουν το κατηφορικό μονοπάτι απόστασης 800 μέτρων που θα τους οδηγήσει στην πλατεία της Ανώπολης. Αφού διασχίσουν την πλατεία, θα πρέπει να κάνουν αριστερά και σε απόσταση 100 μέτρων θα συναντήσουν τον 1ο σταθμό ανεφοδιασμού, στην Ανώπολη.

Μπαίνοντας στο δεύτερο κομμάτι της διαδρομής οι αθλητές θα τρέξουν εναλλάξ σε ασφάλτινο και χωμάτινο δρόμο χωρίς ιδιαίτερες κλίσεις για περίπου 2,2 χιλιόμετρα, θα στρίψουν δεξιά στη διασταύρωση ακολουθώντας τη σηματοδότηση και μετά από 500 μέτρα, στρίβοντας αριστερά, θα εισέλθουν στο μονοπάτι. Εκεί θα συναντήσουν τον 2ο σταθμό του αγώνα, στη θέση «Είσοδος Πορόλαγγου» (7,2Km, +805m). Από εκεί, θα αρχίσουν να ανηφορίζουν το απότομο και δασωμένο φαράγγι με την ονομασία Πορόλαγγος, άλλοτε κινούμενοι στα ίχνη παλιού πετρόχτιστου μονοπατιού και άλλοτε κινούμενοι σε χωμάτινο μονοπάτι. Μετά από 4,8 χιλιόμετρα θα βρουν την έξοδο του φαραγγιού σε υψόμετρο 1.610 μέτρα, όπου θα συναντήσουν τον 3ο σταθμό ανεφοδιασμού στη θέση «Αγκαθωπή». Μέχρι εδώ οι αθλητές θα έχουν διανύσει 12 χιλιόμετρα και έχουν θα έχουν κερδίσει 1.715 μέτρα θετικής υψομετρικής. Μπαίνοντας στο τρίτο μέρος της διαδρομής οι αθλητές θα κινηθούν εναλλάξ σε χωματόδρομο και μονοπάτι για 5 χιλιόμετρα, και θα φτάσουν στο σημείο «Μαύρος Χάρακας» (17Km,+2115m) όπου και θα υπάρχει ο 4ος και κεντρικός σταθμός ανεφοδιασμού.

Ο σταθμός στη θέση «Μαύρος Χάρακας» αποτελεί και το 1ο σημείο ελέγχου από όπου οι αθλητές θα πρέπει να περάσουν το αργότερο σε 4 ώρες και 45 λεπτά μετά την εκκίνηση.

Προτείνεται στους αθλητές να ανεφοδιαστούν πλήρως σε τροφή και νερό από αυτόν τον σταθμό, μιας και από εδώ και πέρα για τα επόμενα 8,5 χιλιόμετρα δεν θα συναντήσουν άλλο σταθμό ανεφοδιασμού. Από το σημείο αυτό, λοιπόν, (4ο μέρος της διαδρομής) και μετά, οι αθλητές θα κινηθούν σε υψόμετρο άνω των 2.000 μέτρων, αποκλειστικά και μόνο σε μονοπάτι αποτελούμενο από σαθρό πέτρωμα, διασχίζοντας και θαυμάζοντας την περίφημη ορεινή έρημο, ένα μοναδικό για τα ευρωπαϊκά δεδομένα γεωλογικό φαινόμενο. Ουσιαστικά πρόκειται για μια πετρώδη έκταση πολλών τετραγωνικών χιλιομέτρων με αραιή ποώδη ή θαμνώδη βλάστηση. Εδώ, σε περίπτωση που φυσάει, ο αέρας είναι πολύ δυνατός και παγωμένος και οι αθλητές θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσουν το αντιανεμικό που συστήνεται να φέρουν μαζί τους. Διασχίζοντας την ορεινή έρημο για 1Km και ακολουθώντας τη σηματοδότηση, θα στρίψουν αριστερά στη θέση «Ρουσιές», με κατεύθυνση την υψηλότερη κορυφή των Λευκών Ορέων, τις Πάχνες, σε υψόμετρο 2.454 μέτρα. Οι αθλητές θα πρέπει λοιπόν αφού στρίψουν αριστερά να ανηφορίσουν το μονοπάτι το οποίο σε μόλις 2 χιλιόμετρα θα τους οδηγήσει στην κορυφή (20Km, +2573m).

Στην υψηλότερη κορυφή των Λευκών Ορέων ολοκληρώνεται και το 1ο challenge του αγώνα.

Ο 1ος αθλητής και η 1η  αθλήτρια που θα φτάσουν στην κορυφή των Παχνών και θα καταφέρουν να τερματίσουν τον αγώνα εντός χρονικού ορίου θα ανακηρυχτούν νικητής/νικήτρια του “SEA TO SUMMIT” challenge και θα λάβουν ξεχωριστή βράβευση. Από την κορυφή, αν ο καιρός το επιτρέπει, οι αθλητές θα μπορέσουν θαυμάσουν την απεριόριστη θέα προς το Λιβυκό πέλαγος, τον Νότο και το εσωτερικό των Λευκών Ορέων προς τον Βορρά, αυτό που οι ντόπιοι ονομάζουν «πέλαγος από κορυφές». Ουσιαστικά πρόκειται για τις 50 και πλέον κορυφές άνω των 2.000 μέτρων που υπάρχουν στην οροσειρά των Λευκών Oρέων, οι οποίες, μαζί με τις εκατοντάδες μικρότερες κορυφές, δίνουν την αίσθηση ότι βρίσκεσαι καταμεσής ενός πελάγους από βουνά, κορυφές και φαράγγια. Από την κορυφή, οι αθλητές ακολουθώντας τη νέα σηματοδότηση πράσινο/λευκό, θα κινηθούν σε κορυφογραμμή, πότε σε καλοσχηματισμένο μονοπάτι και πότε σε πραγματικό ορεινό πεδίο χωρίς ίχνος,  για περίπου 1,5km μέχρι τη 2η πιο ψηλή κορυφή των Λευκών ορέων, «Μαύρος Γούργουθας», σε υψόμετρο 2.435 μέτρα, αφού έχουν διανύσει 21,5Km, +2668m. Στο σημείο αυτό, θα κατηφορίσουν από την κορυφή, έχοντας καταπληκτική θέα προς όλες τις κατευθύνσεις, για περίπου 1,5km και 515 μέτρων αρνητικής υψομετρικής, μέχρι τη βάση της κορυφής με σχήμα πυραμίδας, το «Μοδάκι», και από εκεί με μικρές εναλλαγές σε κλίση, αφού διανύσουν ακόμη 2,5Km σε μονοπάτι, θα φτάσουν στο εσωτερικό των Λευκών Ορέων και συγκεκριμένα στον 5ο σταθμό ανεφοδιασμού, στη θέση «Κατσιβέλη-Καταφύγιο Χρ. Χουλιόπουλος» (25,5Km, +2.695m).

Εδώ ξεκινάει το 2ο challenge του αγώνα που είναι αφιερωμένο σε όλους εκείνους τους ανώνυμους βοσκούς των που έφτιαξαν και διατήρησαν τα μονοπάτια (τις στράτες) των Λευκών Ορέων και των οποίων η ζωή και η επιβίωση ταυτίστηκε με το βουνό.

Εδώ, λοιπόν, θα υπάρχει ένα κεφάλι παραδοσιακής γραβιέρας, βάρους τριών κιλών, η οποία θα έχει παρασκευαστεί και ωριμάσει στην καρδιά των Λευκών Ορέων, με τον πλέον παραδοσιακό τρόπο.

Ο πρώτος αθλητής που θα επιλέξει να φέρει το κεφάλι του τυριού στον τερματισμό, το κερδίζει, μαζί με την αθλητική τσάντα μεταφοράς του (προσφορά γνωστής αθλητικής εταιρείας) και ανακηρύσσεται νικητής του “BringtheCheese” challenge. Επιστρέφοντας  από καλοσχηματισμένο μονοπάτι μήκους 4 χιλιομέτρων, με 275m θετικά και 110m αρνητικά υψομετρικά, θα περάσουν για 2η φορά από το σημείο «Ρουσιές» και συνεχίζοντας ευθεία θα φτάσουν στον κεντρικό σταθμό του αγώνα, στη θέση «Μαύρος Χάρακας» (2ο πέρασμα – 30,5 Km, +2970m).  Το 2ο πέρασμα από τον σταθμό «Μαύρος Χάρακας» είναι το τρίτο και τελευταίο σημείο ελέγχου από όπου οι αθλητές θα πρέπει να έχουν περάσει στις 8 ώρες από την εκκίνηση. Από εδώ και κάτω, η διαδρομή, μέχρι τον τερματισμό στην πλατεία της Ανώπολης, είναι κατηφορική και ίδια με αυτή που πήραν οι αθλητές κατά την ανάβασή τους (2ο και 3ο μέρος της διαδρομής). Έτσι, για 5 χιλιόμετρα θα κινηθούν κατηφορικά, εναλλάξ σε χωματόδρομο και μονοπάτι μέχρι να περάσουν για 2η φορά από τον σταθμό ανεφοδιασμού, στη θέση «Αγκαθωπή» (35Km, +3.000m). Θα εισέλθουν και θα διασχίσουν για 4,5 χιλιόμετρα το φαράγγι (Πορόλαγγος) και στην έξοδό του θα συναντήσουν για 2η φορά τον σταθμό ανεφοδιασμού, στη θέση «Είσοδος – Πορόλαγγος» (40,3Km, +3.000m). Στο τελευταίο μέρος του αγώνα, οι αθλητές θα κινηθούν αρχικά σε χωματόδρομο και έπειτα σε άσφαλτο για 2,7 χιλιόμετρα και θα τερματίσουν στην πλατεία της Ανώπολης. Για να θεωρηθεί έγκυρος ο τερματισμός ενός αθλητή πρέπει να γίνει εντός 10 ωρών και 30 λεπτών από την εκκίνηση του αγώνα.

Στην Ανώπολη, στους αθλητές θα προσφερθεί γεύμα και στις 17:00 θα γίνουν οι απονομές του αγώνα για τους 3 πρώτους άντρες και τις 3 πρώτες γυναίκες γενικής κατηγορίας. Στις 18:00 και στις 19:00 θα αναχωρήσει πούλμαν που θα επιστρέψει τους αθλητές στο λιμάνι των Σφακίων για να παραλάβουν τα οχήματά τους.

Πίνακας Τροφοδοσίας / Υδροδοσίας

Scroll to Top